Descrição
Gergelim preto é um alimento rico em nutrientes, como fibras, proteínas, ômega 3, cálcio, ferro e magnésio. É uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável e nutritiva.
Características:
Embalagem: 200g
Tipo de embalagem: Saco plástico polietileno
Validade: 06 meses
NÃO CONTÉM GLÚTEN
06 Benefícios Gergelim Preto :
- Rico em fibras: Ajudam a regular o intestino e promover a saciedade.
- Boa fonte de proteínas: Ajudam a construir e reparar músculos.
- Fonte de ômega 3: Ajuda a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).
- Fonte de cálcio: Ajuda a manter a saúde dos ossos e dentes.
- Fonte de ferro: Ajuda a prevenir a anemia.
- Fonte de magnésio: Ajuda a manter a saúde dos ossos e músculos.
Como consumir Gergelim Preto :
Adicione 1 colher de sopa de gergelim preto a saladas, frutas, iogurtes, smoothies ou receitas.
Triture o gergelim preto antes de consumir para aproveitar todos os seus nutrientes.
Recomendação de consumo Gergelim Preto:
2 colheres de sopa por dia.
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