O que é: Riscos de Sobrepeso
O sobrepeso é um problema de saúde que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Quando uma pessoa tem um peso maior do que o considerado saudável para sua altura e idade, ela é considerada com sobrepeso. Esse excesso de peso pode trazer uma série de riscos à saúde, que podem variar de leves a graves. Neste glossário, vamos explorar os principais riscos associados ao sobrepeso e como eles podem afetar o corpo humano.
Doenças cardiovasculares
Uma das principais consequências do sobrepeso é o aumento do risco de desenvolver doenças cardiovasculares. O excesso de peso está diretamente relacionado ao aumento da pressão arterial, níveis elevados de colesterol e triglicerídeos, além da resistência à insulina. Esses fatores podem levar ao desenvolvimento de doenças como hipertensão arterial, doença arterial coronariana, acidente vascular cerebral e insuficiência cardíaca.
Diabetes tipo 2
O sobrepeso é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. O excesso de gordura corporal interfere na capacidade do corpo de utilizar a insulina de forma eficiente, levando à resistência à insulina. Com o tempo, isso pode levar ao desenvolvimento do diabetes tipo 2, uma doença crônica que afeta a forma como o corpo processa o açúcar no sangue. O diabetes tipo 2 pode causar uma série de complicações, como problemas nos rins, nos olhos e nos nervos.
Apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio caracterizado pela interrupção da respiração durante o sono. O excesso de peso é um fator de risco importante para o desenvolvimento dessa condição. O acúmulo de gordura na região do pescoço pode obstruir as vias respiratórias, dificultando a passagem do ar. Isso pode levar a episódios de ronco alto e interrupções na respiração durante o sono, o que pode resultar em sonolência diurna, fadiga e problemas de concentração.
Problemas ortopédicos
O excesso de peso coloca uma carga adicional sobre as articulações, o que pode levar ao desenvolvimento de problemas ortopédicos. A obesidade está associada a um maior risco de osteoartrite, uma condição caracterizada pelo desgaste da cartilagem nas articulações. Além disso, o excesso de peso também pode aumentar o risco de lesões musculares e tendinites, devido à sobrecarga nas estruturas musculoesqueléticas.
Distúrbios respiratórios
O sobrepeso pode afetar negativamente a função pulmonar e aumentar o risco de desenvolvimento de distúrbios respiratórios, como a síndrome da apneia obstrutiva do sono e a asma. O excesso de gordura abdominal pode comprimir os pulmões e reduzir a capacidade respiratória. Além disso, a obesidade também está associada a um maior risco de desenvolvimento de doenças pulmonares crônicas, como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).
Problemas gastrointestinais
O sobrepeso pode aumentar o risco de desenvolvimento de problemas gastrointestinais, como refluxo gastroesofágico e doença do fígado gorduroso não alcoólico. O excesso de gordura abdominal exerce pressão sobre o estômago, o que pode levar ao refluxo do ácido gástrico para o esôfago. Além disso, o acúmulo de gordura no fígado pode interferir em sua função normal, levando ao desenvolvimento da doença do fígado gorduroso não alcoólico, que pode progredir para cirrose hepática.