O que são Sais Minerais Quelatados?

Os sais minerais quelatados são compostos químicos que consistem em minerais essenciais ligados a uma molécula orgânica, como um aminoácido. Essa ligação orgânica confere aos sais minerais quelatados uma maior estabilidade e biodisponibilidade, o que significa que eles são mais facilmente absorvidos e utilizados pelo organismo.

Benefícios dos Sais Minerais Quelatados

Os sais minerais quelatados oferecem uma série de benefícios para a saúde. Eles desempenham um papel fundamental em várias funções do organismo, como a formação de ossos e dentes, a regulação do equilíbrio ácido-base, a condução de impulsos nervosos e a manutenção do equilíbrio hídrico.

Além disso, os sais minerais quelatados também são importantes para o funcionamento adequado do sistema imunológico, a produção de energia, a síntese de proteínas e a saúde cardiovascular. Eles também atuam como cofatores enzimáticos, ou seja, são essenciais para a atividade de várias enzimas no organismo.

Principais Sais Minerais Quelatados

Existem vários sais minerais quelatados importantes para a saúde humana. Alguns dos principais são:

Ferro Quelatado

O ferro quelatado é essencial para a produção de hemoglobina, uma proteína presente nas células vermelhas do sangue que transporta oxigênio para os tecidos do corpo. A deficiência de ferro pode levar à anemia, fadiga e fraqueza. O ferro quelatado é mais facilmente absorvido pelo organismo em comparação com outras formas de ferro.

Cálcio Quelatado

O cálcio quelatado é importante para a saúde dos ossos e dentes, além de desempenhar um papel crucial na contração muscular, na coagulação sanguínea e na transmissão de impulsos nervosos. A deficiência de cálcio pode levar a problemas como osteoporose e raquitismo.

Magnésio Quelatado

O magnésio quelatado é essencial para a saúde cardiovascular, pois ajuda a regular a pressão arterial e a função dos músculos cardíacos. Ele também desempenha um papel importante na produção de energia, na síntese de DNA e RNA, e na função do sistema nervoso. A deficiência de magnésio pode levar a problemas como fadiga, fraqueza muscular e arritmias cardíacas.

Zinco Quelatado

O zinco quelatado é necessário para o funcionamento adequado do sistema imunológico, além de desempenhar um papel importante na cicatrização de feridas, na síntese de DNA e RNA, e na saúde reprodutiva. A deficiência de zinco pode levar a problemas como atraso no crescimento, comprometimento do sistema imunológico e problemas de fertilidade.

Selênio Quelatado

O selênio quelatado é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger as células do organismo contra os danos causados pelos radicais livres. Ele também desempenha um papel importante na função da tireoide e no sistema imunológico. A deficiência de selênio pode levar a problemas como fraqueza muscular, fadiga e comprometimento do sistema imunológico.

Cobre Quelatado

O cobre quelatado é necessário para a formação de colágeno, uma proteína essencial para a saúde da pele, dos ossos, dos vasos sanguíneos e das articulações. Ele também desempenha um papel importante na produção de energia, na síntese de melanina e na função do sistema nervoso. A deficiência de cobre pode levar a problemas como anemia